節能房舒適健康。由于節能住宅對外墻和屋頂等圍護部位采取了保溫隔熱措施，使得冬季室內的熱量不容易散失，夏天室外的熱能不容易侵入，室溫得以保證，舒適度大大提高；由于外墻和門窗結合更加嚴密，室外噪聲不易傳進室內，給住戶創造了一個寧靜居住環境；由于門窗采取了密閉措施，阻塞了縫隙，增強了房屋密閉性，給保持室內清潔衛生，創造了良好條件，有利于居民身體健康。 

節能房維持費用低。節能房由于保溫隔熱性能好，供熱和制冷的能量可以大大減少；新建的集中供熱節能建筑都按可分室調節溫度進行設計，住戶可以根據需要，對室內溫度進行調節，既保證舒適度，又避免浪費；新建節能建筑可以按實際用熱量計量收費，做到多用熱量多交費，少用熱量少交費。